System Messages
IMMUNERŐSÍTÉS IYENGAR JÓGÁVAL- 2021. DECEMBER 9. - DR. DRIMÁL ISTVÁN
A pándémia pánikot váltott ki. A mindent elborító járvány mindent elborító félelmet hozott magával. Mindenki a maga stratégiájával viszonyul a helyzethez. Vannak azonban olyan preventív gyakorlatok, életmódok, amikről nem nagyon esik szó. Mi adunk a kezedbe egy másik stratégiát. Nagyon fontos, hogy tudj arról, vannak olyan gyakorlatok, életmódok, amik
- megerősítik az immunrendszered,
- nyugtatják az idegrendszered,
- erősítik a tüdőd,
- növelik kapacitását,
- csökkentik a félelmed.
Az egészség nem azt jelenti, hogy ne lehetnél beteg, hanem azt, hogy saját erőből le tudod győzni a problémákat, illetve ezek elébe tudsz menni. Mert vannak módszerek, amik erre szolgálnak. Ezeket a gyógyító módszereket kívánjuk a kezedbe adni.
Az Iyengar-jógában kiváló ászanasorozatok vannak az immunrendszer erősítésére, illetve a légzőrendszer fejlesztésére. A helyes testmozgás és testtartás, illetve a helyes légzés egymást erősíti, ami makkegészséghez vezet. Ehhez persze rendszeres gyakorlás szükséges, amihez ötleteket, gyakorlatokat adunk, hogy a műhely után otthon is tudj gyakorolni.
Gyere el, hogy a félelem helyett a tudás uralkodjon rajtad.
A gyakorlást vezeti: Dr. Drimál István
Időpont: 2021. 12. 09. csütörtök, 17.00-20.00
Helyszín: Shakti Jógastúdió, nyíregyháza, Szabadság tér 12/B. 7-es kapucsengő, 2/7.
Részvételi díj: 7.000 Ft
Időpont: 2021. 12. 09. csütörtök, 17.00-20.00
Helyszín: Shakti Jógastúdió, nyíregyháza, Szabadság tér 12/B. 7-es kapucsengő, 2/7.
Részvételi díj: 7.000 Ft
Bejelentkezés: a részvételi díj befizetésével, vagy utalásával, limitált létszámban, és egyidejűleg e-mailben történő regisztrációval (info@shakti.hu).
Bejelentkezést követő esetleges lemondás esetén pénzt nem áll módunkban visszafizetni, viszont a helyed átadhatod másnak (minimum 3 hónap Iyengar-jóga gyakorlat), vagy átfoglalhatod egy következő, 3 hónapon belüli hosszú gyakorlásra.