System Messages
SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ TANFOLYAM - MÁJUS 06. – SZOMBAT– 10.00-14.00
A szülés kimenetelét a kismama felkészültsége – mind testben mind lélekben –eredendően befolyásolja. Fontos, hogy tisztában légy a lehetőségeiddel, ismerd a rád váró folyamatot, nem csak biológiailag, hanem pszichés szempontból is.
A várandósság alatt a szüléshez egyre közeledve biztosan megfogalmazódott már benned is néhány kérdés az alábbiak közül:
- Kik lesznek a kísérőid?
- Honnan tudod majd, hogy elkezdődött, ez már AZ?
- Meddig maradhatsz otthon, mikor kell indulni a kórházba?
- Mi történik a vajúdás és szülés alatt a testeddel/testedben?
- Mennyire fog fájni? Hogy birkózol majd meg vele?
- Milyen orvosi és természetes fájdalomcsillapítási lehetőségek léteznek?
- Meddig fog tartani?
- Milyen pszichés/érzelmi folyamatok zajlanak a vajúdás és szülés közben?
- Ezek hogyan tudják befolyásolni a szülés folyamatát és kimenetelét?
- Hogyan tudod legyőzni a félelmeidet, gátjaidat?
- Hogyan lehet kizárni a külvilágot, hogy csak magadra és a babádra figyelhess?
- Milyen pózok lehetnek kényelmesek a vajúdáshoz és szüléshez?
- Mit, mikor és hogyan tud mindeközben segíteni a kísérő?
- Mi történik, ha nem úgy alakulnak a dolgok, ahogyan eltervezted?
- Vészkijárat: a császármetszés
Ezen a tanfolyamon a szülés körüli történésekre koncentrálunk a vajúdás megindulásától a baba magszületéséig. A további témák kerülhetnek még szóba röviden: a császármetszésről/VBAC-ről; Gyermekágyas időszak történései: az első hat hét történései és egy újszülött valódi biológiai igényei; Szoptatásról; Babakelengye – mi az, amire tényleg szükség van?
Időpont: 2017. MÁJUS 06. szombat 10.00-14.00 - RÉSZVÉTEL BEJELENTKEZÉSHEZ KÖTÖTT
Helyszín: Shakti Jógastúdió, Nyíregyháza, Krúdy Ház, Szabadság tér 12/B, 3/28.
Ára: 8.000 Ft – 1 kísérőnek ingyenes
Bejelentkezés: e-mail-ben /info@shakti.hu/, telefonon /Schinné Vida Anita-dúla, kismamajóga oktató-30/448-5738 /