System Messages
Ismét NIA november 15-én
HAHÓ KEDVES NIA Táncosok...:)
és leendő érdeklődők...táncolni vágyók:)
Örömmel szólok,h.újra együtt táncolhatunk November 15.-én pénteken 19h-20h30 a Shakti Jógastúdióban.
FÓKUSZBAN: a melódia, a ritmus és a harmónia megtapasztalása folytatva a Senzation Rutint.
Az októberi táncunkhoz kapcsolódva ahol kezeinkkel fejeztük ki érzelmeinket, a melódiát, mely a jin energiát képviselve elrepített a magaslatokba, most a lábainkkal a mozgást, a ritmust megtapasztalva a jang energiát alkalmazva, harmóniába rezegtetjük a melódia és a ritmus által testünket.
Egy kis emlékeztető:
Ehhez segítségül hívjuk a kezeinket, ujjainkat, tenyerünket és a karjainkat, melyek a legkifejezőbb testrészeink, hogy kifejezzük ami bennünk zajlik....
A NIA szerint: a hüvelykujj a gondoskodás, a mutatóujj a vágy, a középső ujj az erő és a hatalom, a gyűrűsujj az elkötelezettség, míg a kisujj a határok jelképe.
A KAR és KÉZ hangja:
általam kifejezésre juttathatod, amit gondolsz és amit képzelsz. Amikor a gondolataid szabadok, nyitott és laza vagyok, KÉPes arra, hogy magamba fogadjam az életet. De ha a gondolataid merevek és félelemmel telik én magam is kötött és feszült leszek. Ha szabadon szárnyalnak a gondolataid, kinyílok, és álmodni kezdek...
A Nia és a LÁBAK, LÁBFEJ hangja:
Főként az egyensúly és a biztonság ügyében, harmóniát teremtek az egész testedben, ha meghallod üzenetem. A boldogságot és a szomorúságot is közvetítem. Ha ideges vagy, dobogok, ha félsz összehúzódom,begörcsölök. Ha biztonságban érzed magad, lágyan kinyújtva tartasz. tested egyik legérzékenyebb pontja vagyok. Ha kell harcossá,anyává, szeretővé,törtetővé vagy bármi mássá tehetlek.
Hozzásegítelek ahhoz,hogy azt hívd elő magadból, ami kielégítően hat rád. Játssz velem szabadon, és ébressz új energiákat a testedben...
Ébresszük fel a bennünk rejlő új energiáinkat, és Táncoljunk át együtt az életen...:)
Kalandra fel:)